疲れて眠りについてしまい、変な時間に起きることありますよね。すぐにまた眠れると良いのですが、眠らないとそれなりに大変、次の日仕事だと焦りもあったりして。基本的には寝付きは良い方なのですが、夜中に起きると眠られなくなります。
良い眠りは永遠の課題ですね。