ウロギネットてらす｜野村昌良のブログ

基本的にのむさん先生は機嫌が良いと思います。

そのコツは

好きなことをする。ウロギネの診療ですかね、自分にとっては。

規則正しい生活をする。

ポジティブ思考で生きる。

美味しいご飯を食べる。

人に多くを期待しない。

自分のコントロール可能でないものは、気にしない。

このようなことを気をつけるだけで、ご機嫌でいられる気がします。

お試しください。