金曜日!

金曜日、今日は亀田で手術日です。昨晩の東京京橋での外来で、さすがに疲れたのか昨晩は比較的早くからこってりねむりました。ぐっすり眠ると朝は快適な寝覚めです。一晩ぐっすり眠るというのは大切ですね。体も心もリフレッシュ、今日も全速全快で頑張れそうです。睡眠って何事にもかえられないくらい大切なくすりなのかもしれませんね。

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元気が宝です!今日も元気に行きましょう!

カテゴリー: 未分類 — nomusan 6:23 AM
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